当19岁的全红婵在镜头前含泪说出“看到体重秤就特别害怕”时，很多人第一次意识到，那个用“水花消失术”征服世界的天才少女在线炒股配资门户网，正被体重秤上的数字压得喘不过气。 这不是简单的身材焦虑，而是一场女子跳台运动员注定要经历的、与自然规律的悲壮搏斗。 全红婵最近在专访中红着眼眶揭开的身材真相，彻底撕碎了外界强加给她的“不自律”标签。
从东京到巴黎的三年，全红婵的身体经历了第一次发育期，她长高了7厘米，体重增加了6公斤。 到了2025年，18岁的她身高已接近1米6，体重一度达到48公斤，比东京奥运会时整整重了10公斤。 对于普通人来说，这是再正常不过的青春发育，但对于女子10米跳台运动员，这几乎是“致命”的变化。
展开剩余90%国家跳水队总教练周继红曾直言，女子跳台这个项目，体重是运动员的天敌。 运动员每增加1公斤体重，入水旋转速度就会减慢，水花面积就会扩大。 全红婵自己也感到力不从心，她说以前做动作很轻松，有种“飘”的感觉，但现在站在台上，感觉很快就碰到水了。
更残酷的是，全红婵直到巴黎奥运会结束后才迎来人生中第一次生理期，那时她已经17岁半。 权威科普数据显示，中国女孩月经初潮的平均年龄为12.5岁，全红婵比普通女孩整整晚了五年。 这五年的滞后，是常年高强度训练和严苛饮食对她身体发育的强行压制。
当被压抑了三年的身体终于开始发育时，就像水库开闸泄洪，产生了“报复性”反弹。 全红婵坦言，那时候发现吃一点体重就会长，吃一点就长。 为了对抗这种生理规律，她采取了近乎自虐的方式。 每天只吃一顿饭，精确到克级单位拒绝任何甜品，饿到不行。
但更可怕的是，这种极端的节食收效甚微。 她说，我那时候喝水就重了，我没有办法。 当一个正处于发育高峰期、每天还要面临巨大消耗的女孩，长期处于极度饥饿状态时，身体的防御机制会被强制激活。 生存的本能会让身体觉得遇到了“大饥荒”，于是基础代谢断崖式下降，疯狂地将摄入的每一丝能量转化为脂肪囤积起来保命。
与此同时，外界铺天盖地的指责让她的精神长期处于崩溃边缘。 2025年参加世界杯分站赛期间，她每站比赛都被说胖。 网友对她身材的嘲讽，从她自己蔓延到家人朋友。 这种舆论压力，逼得她连穿短裤短裙都不敢，只敢用长袖长裤把自己裹起来。 一个奥运冠军，因为怕被说“胖”，不敢穿裙子。
长期的焦虑会导致体内皮质醇激素大量分泌，而皮质醇不仅会分解肌肉，更会促使向心性肥胖的发生。 她越饿，越焦虑；越焦虑，越发胖，这是一个让人绝望的生理死循环。 全红婵说，那几个月也是有比赛的，比了三站世界杯，这三站比赛，我听到的声音，全部离不开这个“胖”字。
她开始恐惧体重秤，恐惧镜头，照镜子时觉得自己特别胖、特别壮。 更严重的是，她多次梦见从跳台上摔下来，站上跳台时曾经不害怕的动作都很害怕。 对一个跳水运动员来说，这是比伤病更致命的心理创伤。
早在2021年东京奥运会后，当全红婵拿下满分夺冠、举国沸腾时，跳水皇后高敏就像一个不合时宜的“泼冷水者”，在采访中发出了第一次预警。 她呼吁大众冷静，直言这个14岁的孩子马上就要面临发育关，这道关卡极其凶险，希望大家能在她遇到困难时雪中送炭。
当时没有多少人听得进去，大家沉浸在金牌的狂欢里。 直到2025年，全红婵因为体重和伤病陷入低谷，缺席国际大赛，流言四起时，高敏再次站了出来。 这一次，她把发育关比作“走钢丝”，走错一步，整个职业生涯就会跌入深渊。
高敏之所以四年来反复敲响警钟，是因为她在那条钢丝上流过血。 作为中国首位女子跳板奥运冠军，高敏当年为了控制体重、保住金牌，硬生生把自己饿到虚脱，疯狂加练，最终落下了伴随一生的肠胃永久性损伤。 她看全红婵，看的是当年的自己，也是看中国女子跳水运动员一代代无法逃避的宿命。
不仅是高敏，回头看看中国跳水“梦之队”的历史，这就是一条带着宿命感的长河。 从当年的任茜，到全红婵如今的主管教练陈若琳，哪一个不是在发育关面前脱掉了一层皮？ 陈若琳当年为了不长肉，长达五六年的时间里直接戒掉了晚饭，硬生生扛过了发育期。
全红婵面临的困境远不止发育和舆论。 伤病是压垮骆驼的另一根稻草。 2025年成了她的“伤停年”。 5月，她因脚踝旧伤，距腓前韧带损伤伴关节腔积液复发，退出了全国冠军赛。 7月，她又缺席了新加坡游泳世锦赛。
养伤期间，日均训练消耗锐减，但体重却不受控制地上涨。 这形成了一个可怕的恶性循环：体重增加导致动作变形和关节压力增大，进而更容易受伤；受伤后训练量减少，又进一步加剧体重增长。 全红婵说，2024年年底回国家队时，很多人见到我的第一眼，哇，你怎么胖成这样啊？ 然后我就开始训练、减肥，每天都去跑步，本来脚就痛，跑着跑着就更痛了。
在这样的多重夹击下，心理防线的崩溃往往比身体的走样更致命。 她疏远社交，生怕网暴的怒火烧到朋友和家人身上。 一个十几岁、本该无忧无虑享受青春的女孩，承受着常人难以想象的身心极寒。 全红婵在采访中几度哽咽，希望大家能够理解她的处境，停止对她以及她的家人朋友的谩骂。
她说，今年跨年那天晚上，我在家一个人打了会儿游戏，很早就睡了，第二天起床很多人给我发新年快乐，我也希望快乐。 但我更希望那些攻击我的人不要再骂我了，不要骂我家里人，也不要骂我朋友，要不然他们都远离我了。
2025年底，全红婵短暂离开国家队回到广东，这不是网上造谣的“被弃用”，而是一次自我救赎。 在省队，她接受了中医针灸的调理，进了高压氧舱去修复疲惫不堪的内脏和肌肉。 更关键的是，她在主管教练陈若琳的陪伴下，开始了一场极其艰难的“系统重置”。
既然身体的长高和长胖已经成为既定事实，既然14岁的躯壳已经一去不复返，那就不再盲目追求回到过去，而是要在19岁这具全新的身体框架下，重新寻找起跳的发力点，重新计算空中的翻腾轴心，重新适应入水时的重力抗衡。
全红婵说，巴黎奥运会后我有想过退役，很想很想，但是后面我还是想坚持去跳一跳。 在最近的专访里，当她含着泪说出自己给这一年的总结词是“牛”的时候，那个曾经开朗快乐的女孩，正在尝试与自己的身体和解。
全运会双人10米台夺冠后，她在微博发了三个字：我真棒！ 全部比赛结束后，她又写道：没有白走的路，对错都是我的脚印。 这些简单的文字背后，是一个奥运冠军用汗水书写的成长故事，是一个女孩在成人世界里，与身体、伤病和汹涌舆论进行的一场孤独战争。
剖析完这一切，再去看网上那些关于“贪吃变胖”的轻薄指责，显得何等可笑且残忍。 大众习惯了将体育健儿物化为只为了夺金而运转的机器，习惯了贪婪地享受14岁天才带来的民族自豪感，却极其吝啬地拒绝对一个19岁女孩成长的阵痛给予哪怕一丝理解。
我们不能只要水花消失的奇迹，却无视水面之下的血肉模糊。 女性运动员的长大不是原罪，体重的增加更不是堕落。 那标志着一个生命体正在走向成熟，标志着她们正在经历一场外人无法替代的涅槃。 高敏的预言早已将这本“剧本”的残酷性写透，而全红婵此刻不再隐瞒，选择把伤疤和困境坦然展示给世人，这本身就是一种极大的勇气。
乒坛竞技场在线炒股配资门户网
发布于：江西省N配资提示：文章来自网络，不代表本站观点。
- 上一篇：股票配资指南最新 《最终幻想》手游即将全球关服！官方：没有离线版
- 下一篇：没有了
相关文章
热点资讯
